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Kräuterformel zur Unterstützung von Gedächtnis & Konzentration: Congming Tang|Für Schüler, Studenten und geistige Arbeit

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Willkommen in der Hansarang Koreanischen Medizin Klinik in Daerim. Heute möchten wir eine traditionelle Kräuterformel vorstellen, die häufig zur Unterstützung von Gedächtnis, Konzentration und geistiger Klarheit verwendet wird: Congming Tang (聰明湯) . Dieser Beitrag basiert auf dem ursprünglichen koreanischen Artikel: 📌 Zum koreanischen Originalbeitrag Was ist Congming Tang? Congming Tang wird bei Vergesslichkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und mentaler Ermüdung eingesetzt. Ziel ist es nicht nur, Informationen besser zu behalten, sondern auch geistige Klarheit und innere Ruhe zu fördern. Hauptbestandteile Yuan Zhi (Polygala tenuifolia) — Unterstützt Gedächtnisprozesse und emotionale Ausgeglichenheit. Acorus (Acorus tatarinowii) — Klärt den Geist und reduziert das Gefühl von „mentalem Nebel“. Fushen (Poria mit Pinienwurzel) — Lindert innere Unruhe und unterstützt ruhige Konzentration. Interpretation in der Koreanischen Medizin In der traditionell koreanischen...

胃無力症の原因・症状・治療法と韓方処方「温胃丸(オンウィファン)」の効能 | ソウル大林洞ハンサラン韓医院

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ソウル大林洞ハンサラン韓医院(Hansarang Korean Medicine Clinic) では、胃無力症の原因・症状・治療法、そして韓方薬 「温胃丸(オンウィファン)」 の効能についてご紹介します。 胃無力症とは? 胃無力症とは、胃の運動機能が低下し、食べ物が胃の中に長時間留まる状態を指します。胃潰瘍などの器質的異常がなくても、胃の動きが鈍くなることで慢性的な消化不良が起こります。一時的な食べ過ぎによる胃もたれとは異なり、長期間続くと生活の質に大きな影響を与えるため、原因の把握と早期治療が大切です。 胃無力症の主な原因 胃無力症の原因はさまざまです。暴飲暴食や脂っこい食事、夜食の習慣などが直接的な原因となることがあります。また、ストレスや不規則な生活による自律神経の乱れも胃の動きを弱める要因です。体力低下や脾胃の機能低下(韓医学では「脾胃気虚」)も関係しています。つまり、胃無力症は食生活・体質・精神的要素が複合的に関わる疾患といえます。 韓医学から見た胃無力症 韓医学では、胃無力症を単なる胃の問題としてではなく、「脾胃気虚」という全身的なエネルギーの低下として捉えます。脾胃は食べ物の消化吸収を司る中心的な臓器であり、過労や不規則な生活で気が弱ると、胃が動く力を失います。さらにストレスによって「肝気鬱結(かんきうっけつ)」が生じると、胃の働きが一層低下し、膨満感やげっぷ、消化不良などの症状が現れます。 痰積(たんせき)と胃無力症の関係 胃の運動が長期間低下すると、未消化の食物残渣が停滞・腐敗し、「痰積(たんせき)」と呼ばれる病理的物質が形成されます。痰積は胃壁を硬くし、蠕動運動を妨げます。みぞおちを押すと硬く痛みを感じる場合、痰積の存在が疑われます。痰積は消化不良だけでなく、頭痛やめまい、慢性疲労など全身症状の原因にもなります。 韓方治療:温胃丸(オンウィファン) 温胃丸(オンウィファン) は、胃無力症の改善に広く使われる代表的な韓方薬です。主な構成生薬は、 香附(こうぶ)、白朮(びゃくじゅつ)、陳皮(ちんぴ)、厚朴(こうぼく)、藿香(かっこう)、砂仁(しゃにん)、乾姜(かんきょう)、肉桂(にくけい)、呉茱萸(ごしゅゆ)、木香(もっこう)、川烏(せんう)、丁香(ちょうこう) などです。これらの温性薬材が腹部の血流を促進し、脾胃の働...

ストレス性頭痛・緊張型頭痛・自律神経の乱れに—香附主体の「ギョガムタン(Gyogamdan)」で水昇火降を整える

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ソウル・大林洞の「ハンサラン韓医院」 では、 香附子(コウブシ, Cyperus rotundus) を主薬とする ギョガムタン(Gyogamdan) を、 ストレス性頭痛・緊張型頭痛・自律神経の乱れ に用いています。韓医学では、くり返す頭痛を 気滞 や 水昇火降の失調 として全身のバランスから捉えます。 韓医学がみるストレス性頭痛の背景 精神的負担は気の巡りを阻み、胸苦しさや消化不良を招きます。熱が上衝すると頭重感・締め付け感・拍動痛が出やすく、単なる鎮痛では根本解決になりません。 要となる生薬:香附子(コウブシ) 気滞をほどく :胸脇のつかえ、食欲低下、ストレス痛を軽減。 自律神経のバランスを補助 :交感神経の昂りをしずめ、副交感系の回復を促す。 頭部循環をサポート :緊張由来の血管収縮をゆるめ、痛みをやわらげる。 ギョガムタンの構成と相乗 ギョガムタンは 香附子(コウブシ) を中心に、 茯神 (寄主木の茯苓)で不安・いらだちを鎮めます。 身体症状(頭痛・消化不良) と 情緒症状(不安・焦燥) の双方に働きかけます。 中核メカニズム:水昇火降を整える 健やかな状態では、 清涼な気と津液が上へ昇り頭を澄ませ 、 温かさは下に宿って身体を温めます 。ストレス下では「火」が上に偏り「水」が上らず、頭痛・充血・不眠が出現。ギョガムタンは 上逆する火をおろし、気の通りを良くして 、 水昇火降の再構築 を助けます。 このような方に ストレスや試験・発表の前後で悪化する頭痛。 緊張型頭痛 :頭重感・締め付け感が反復する。 消化不良・胸苦しさ・動悸 や軽い不安を伴う頭痛。 考えすぎで寝つけない・眠りが浅い。 併用されることの多い処方 柴胡加竜骨牡蛎湯 :不安・動悸・不眠を伴う自律神経失調に。 加味逍遥散 :いらだちや月経関連症状、ストレス性消化不良に。 解鬱丸 :広汎性不安や自律神経の揺らぎに。 用い方と注意 本記事は健康情報です。効果には個人差があります。 ギョガムタンは対面またはオンライン診療での診察後に処方 され、体質・症状に応じて用量・期間を決定します。 クリニック案内 ハンサラン韓医院(大林洞) ソウル特別市 永登浦区 デジタル路54キル3 東宝ビル2...

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